Una buona notte di sonno è essenziale per il tuo benessere. Continua a leggere per suggerimenti su come pulire un materasso e assicurati che il tuo letto sia un posto pulito e comodo dove dormire!
Dormire bene la notte è importante per la tua salute mentale e fisica, e lenzuola e materassi puliti sono fondamentali per garantire un buon sonno e una buona salute. Secondo la Divisione di Medicina del Sonno presso la Harvard Medical School, il sonno regolare e profondo è essenziale per l'apprendimento, la memoria e la salute generale, mentre un sonno scarso può portare a un rischio maggiore di malattie croniche, nonché a capacità di giudizio e tempi di reazione ridotti.
Quindi, la pulizia del materasso può avere un impatto significativo sulla qualità della tua vita! Ecco alcuni suggerimenti utili su come pulire le macchie del materasso e la biancheria da letto.
Come per qualsiasi macchia, qualsiasi cosa versata sul materasso o sulla biancheria da letto sarà molto più facile da rimuovere se lavori rapidamente: elimina i segni non appena li individui per ottenere i migliori risultati.
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Come pulire un materasso
Un materasso pulito e comodo è fondamentale per un buon riposo notturno. Mentre macchie, odori e acari della polvere sono conseguenze inevitabili dell'uso quotidiano del materasso, la pulizia regolare del materasso può aiutare a ridurre al minimo questi problemi.
Per mantenere pulito il tuo materasso, ricorda questi suggerimenti:
Passa l'aspirapolvere su entrambi i lati del materasso una volta al mese. Passare l'aspirapolvere sul materasso aiuta a rimuovere la polvere e gli acari della polvere, che possono causare reazioni allergiche e irritazioni. Consulta il nostro articolo su come sbarazzarti degli acari della polvere per ulteriori suggerimenti.
Se possibile, ventila il materasso ogni pochi mesi posizionandolo all'esterno in un luogo soleggiato. Ciò impedirà l'accumulo di umidità che può portare alla formazione di muffe e bandirà anche gli odori persistenti.
Puoi anche arieggiare il materasso quando cambi le lenzuola e la biancheria da letto. Dopo aver rimosso le lenzuola, attendi qualche minuto per far respirare il materasso. Idealmente, apri una finestra per far entrare aria fresca e luce solare.
Come pulire le macchie del materasso
Pulire le macchie dal materasso può sembrare un compito spiacevole, ma ecco alcuni suggerimenti che ti aiuteranno a pulire una varietà di macchie. Assicurati di controllare tutte le istruzioni sulle etichette del materasso, inclusi i simboli di lavaggio, prima di iniziare e non applicare troppa acqua o prodotti per la pulizia sul materasso.
Per macchie semplici o non identificate, pulisci il materasso con un detersivo agli agrumi o un detersivo per piatti liquido diluito come vim. Spruzza il detergente e lascialo agire per cinque o dieci minuti. Tampona ripetutamente il materasso per eliminare il liquido in eccesso e ricorda di non applicare troppa acqua.
Per le macchie di sangue o urina, prova prima ad applicare una piccola quantità di perossido di idrogeno sulla zona interessata. Tampona l'area macchiata con un panno pulito subito dopo l'applicazione. Se non funziona, applica una piccola quantità di detersivo per bucato direttamente sulla macchia. Questo aiuterà a rompere le proteine che si trovano nei fluidi corporei. Spazzola la macchia energicamente. Ricorda di pulire le macchie di sangue solo con acqua fredda, poiché i liquidi caldi fisseranno queste macchie per sempre.
Per le macchie particolarmente ostinate, prova ad applicare del bicarbonato di sodio dopo il detersivo. Lascia che il bicarbonato di sodio si solidifichi, forse durante la notte, e aspira l'area il giorno successivo.
I modi migliori per pulire lenzuola, copriletti e lenzuola
La pulizia della biancheria da letto è solitamente facile come lavare i vestiti, anche se è importante prestare molta attenzione ai simboli di lavaggio di coperte, lenzuola e federe per assicurarti di non restringere, macchiare o danneggiare la biancheria da letto. Ricordati di lavare le lenzuola e le federe circa una volta alla settimana e il piumone o la coperta circa una volta al mese.
In generale, è una buona idea pretrattare le macchie o le macchie sulla biancheria da letto prima di gettarle nel bucato. Un semplice detersivo per bucato liquido andrà bene per la maggior parte delle macchie: ci piace l' OMO, che può essere semplicemente tamponato sull'area sporca come pretrattamento e lasciato riposare per circa 5-10 minuti prima di iniziare il lavaggio. Per segni davvero fastidiosi, applica uno smacchiatore specializzato. Ricordati di leggere l'etichetta del prodotto scelto e di seguire le istruzioni per ottenere i migliori risultati.
Considera di lavare la biancheria da letto con un detergente specifico per la pelle sensibile se tu o qualcuno dei tuoi familiari avete allergie o pelle sensibile.
Non lavare le lenzuola in acqua calda, in quanto ciò fisserà le macchie che non sono state ancora rimosse.
Per piumini, trapunte e trapunte, ricorda di lavarli in una macchina abbastanza grande da fornire molto spazio per il movimento. Ciò potrebbe significare che dovrai trovare un altro posto per lavare questi oggetti di grandi dimensioni!