Perché l'igiene del viaggio è importante?
Di norma, le ferie vengono pianificate in anticipo: gli orari di lavoro impegnativi vengono adattati per adattarsi alle vacanze dei bambini. E quasi nessuno vuole "sedersi" in congedo per malattia preziosi giorni di riposo a causa di infezioni intestinali o infezioni respiratorie acute. Pertanto, l'igiene del viaggio è necessaria per proteggere la salute della tua famiglia.
Aeroporti, stazioni ferroviarie, trasporti pubblici, parchi di divertimento, cinema, caffè: tutti questi sono luoghi affollati. Non sempre è possibile per il personale di servizio effettuare la sanificazione in modo tempestivo. Ciò significa che tutte le superfici con cui una persona entra in contatto pullulano letteralmente di una varietà di batteri e agenti patogeni. E se per un corpo adulto potrebbero non essere così spaventosi, i bambini sono più suscettibili alle infezioni.
Quali sfumature devi considerare prima di viaggiare?
È meglio iniziare a prepararsi per la vacanza molto prima che inizi. Sarebbe bello pianificare l'intero percorso per intero: programmare ogni giorno per posizione, familiarizzare con le informazioni su di loro sui siti Web. Studiamo:
Paese/città in cui è previsto il viaggio;
Luoghi di ristorazione (è conveniente navigare in base alle recensioni dei clienti, selezionando le opzioni più adatte e più vicine);
Luoghi d'interesse;
Aree di sosta, ecc.
Sulla base dei dati studiati, sarà molto semplice stilare un piano di viaggio adatto a tutti i componenti della famiglia.
Inoltre, prima di partire, devi andare da un terapista e un pediatra, se il resto sarà con i bambini. Questo viene fatto al fine di effettuare la vaccinazione appropriata. Ciò è particolarmente vero se hai intenzione di viaggiare in paesi esotici.
E non dimenticare il kit di pronto soccorso da viaggio. Viene raccolto per ogni membro della famiglia, a seconda dei medicinali assunti al momento, nonché dei medicinali essenziali (antipiretici, antistaminici, ecc.)
Igiene personale di un turista: cosa portare con te?
Con un kit di strumenti da viaggio standard, forse tutto è più o meno chiaro. Questi sono shampoo, spazzolino/pasta, carta igienica, crema solare, deodorante, repellente per punture di insetti e altri prodotti che usi quotidianamente.
Ma la cosa più importante che tornerà utile durante un viaggio e garantire una corretta igiene delle mani per un turista è:
Sapone. Non deve essere antibatterico. È meglio dare la preferenza a una consistenza gelatinosa. Non è sempre conveniente usare la saponetta per strada e il distributore per l'analogo liquido è molto più preferibile in termini di igiene.
Antisettico per le mani. Puoi acquistarlo sia in farmacia che nei negozi di prodotti chimici per la casa. Presta attenzione ai componenti nella composizione. È incoraggiata la presenza di emollienti (glicerina, pantenolo).
Teniamo anche conto del fatto che ci sono molti batteri e agenti patogeni sulle superfici circostanti. Pertanto, è meglio pulirli prima. Le salviette antibatteriche domestos possono essere un vero toccasana. Si adatteranno perfettamente al trattamento antisettico dei corrimano nei trasporti pubblici, ai tavoli pieghevoli di un aereo/treno, ai rubinetti, alle maniglie delle porte, ecc. Per rendere sicura la tua visita a un bagno pubblico, disinfetta il bordo del bagno con i tovaglioli Domestos. Sono ottimi per rimuovere lo sporco da vestiti o scarpe. La composizione non contiene candeggina e altri componenti aggressivi e il benzalconio cloruro, un antisettico medico naturale, agisce come disinfettante, il che significa che sono sicuri anche per i bambini.
Regole delle vacanze: come mantenersi in salute?
La regola principale che i turisti dovrebbero seguire è il lavaggio frequente delle mani. Se l'acqua è disponibile, questo non dovrebbe essere un problema. Assicurati di asciugarti le mani con una carta o un asciugamano di cotone usa e getta. Le mani bagnate sono un terreno fertile per i batteri.
Qualche regola in più:
Non abusare, ma piuttosto non mangiare affatto piatti che contengono additivi di carne e pesce crudi o semicrudi.
Non comprare dolci, gelati, prodotti affumicati nelle tende sulle spiagge, lungo le autostrade, nei mercati.
Elimina i succhi freschi acquistati se non sei sicuro del punto vendita
Scegli con cura il tuo bar/mensa. Se un percorso di viaggio è stato redatto in anticipo, sarà molto più semplice.
Inoltre, usa solo l'acqua in bottiglia acquistata se viaggi in un paese in cui la qualità dell'acqua del rubinetto è scarsa. Al momento dell'acquisto, controllare la tenuta del coperchio. È preferibile utilizzarlo non solo per bere, ma anche per procedure igieniche, lavare frutta/verdura, ecc. In nessun caso non prelevare acqua da sorgenti, ruscelli, non bere dal rubinetto. Non è consigliabile ordinare bevande ghiacciate al bar. Molto spesso, l'acqua del rubinetto viene presa per congelare il ghiaccio.
Viaggiare con la famiglia è sempre un evento gradito. Vorrei godermela a pieno e rilassarmi come dovrebbe. Una buona igiene è garanzia di una vacanza fantastica.
