La pulizia non è la prima cosa che viene in mente a chi ha passato giorni sul fondo del letto in preda all'influenza o al naso che cola. Fortunatamente, non sono necessarie le forze delle spalle per ripulire le tracce dell'influenza, ma un paio di spray da un flacone spray e un panno in microfibra. Quando ti ammali, è una buona idea gettare subito i fazzoletti nella spazzatura, poiché i fazzoletti lasciati in giro aumentano la probabilità che un membro della famiglia sano li raccolga e gli prenda le mani nelle mani. Le tette possono diffondersi anche dai fazzoletti alle superfici della casa da cui possono diffondersi. Un consiglio pratico è quello di sistemare un sacchetto di plastica o una scatola di fazzoletti vuota accanto al letto o al divano dove si possono riporre i fazzoletti usati. In questo modo non spargerai i mozziconi in casa e risparmierai anche i nervi degli altri membri della famiglia.
Pulisci la tua casa per prevenire la diffusione del naso che cola
Come pulire la tua casa da raffreddore e influenza e proteggere gli altri membri della famiglia dalle infezioni
Il paziente suda più che sano. Quindi inizia lavando la biancheria da letto.
Metti le federe, il copripiumino e il lenzuolo in lavatrice e lavali il più caldo possibile. Prendi il cuscino e il piumino per ventilare e lascia respirare il materasso prima di rifare il letto. Lava anche gli asciugamani che hai usato durante la malattia. In generale, gli asciugamani devono essere lavati insieme, separatamente dall'altro bucato, poiché assorbono più acqua e possono lasciare l'altro bucato sporco. Lavare gli asciugamani usati durante la malattia il più caldo possibile. Getta nei vestiti anche i vestiti che hai tenuto malato mentre eri malato.
Cancella i contatti più comuni
Cos'altro hai fatto mentre eri malato se non misurare la febbre? Hai guardato la TV, sfogliato il telefono, chiamato un computer, fatto il tè? Gli oggetti e le superfici di contatto più comuni in casa devono essere puliti con un panno per prevenire la diffusione della malattia. Le superfici di contatto più comuni sono ad es
- interruttori della luce
- balaustre
- maniglie
- rubinetti dell'acqua
- maniglia del wc
- caffè e bollitore
- pomelli per mobili da cucina
- frigorifero, microonde e porta del forno
Un panno umido con qualche goccia di detersivo per piatti è sufficiente per coprire l'influenza e il naso che cola. Se vuoi disinfettare le superfici, puoi misurare la stessa quantità di acqua e aceto nel flacone spray, oppure una goccia d'acqua e circa 10 gocce di olio di melaleuca. Spruzzare sulle superfici, lasciare in posa qualche minuto e asciugare.
Pulizia di dispositivi elettronici
Televisione, cellulare e tablet sono il passatempo principale del paziente quando non c'è abbastanza energia se non quella di navigare tra i canali. L'elettronica domestica e i suoi telecomandi, tastiere e monitor sono l'area in cui i batteri si accumulano di più e vengono puliti di meno. Se ti stai chiedendo dove ha preso il ragazzo dell'influenza, molto probabilmente la risposta è il tuo cellulare. Molti hanno paura di pulire i dispositivi elettronici a causa della loro sensibilità all'acqua, o pensano che la pulizia richieda prodotti speciali. Certo, si possono usare, ma si possono pulire anche gli schermi e i comandi con gli accessori che si trovano in casa.
- Pulisci gli schermi con un panno in microfibra umido (non umido) o un panno in microfibra con alcune gocce di detersivo per piatti. Puoi anche usare salviettine monouso antibatteriche.
- Evitare di asciugare su carta. La carta per uso domestico a volte può essere piuttosto ruvida e può graffiare lo schermo.
- La distanza tra il telecomando e la tastiera può essere pulita con acqua con un batuffolo di cotone asciutto.
Infine: ventilare la casa
I batteri dell'influenza e della rinite si diffondono nell'aria. Puoi guidarli fuori aprendo la finestra. L'aria fresca stimola anche la mente del convalescente.
