Scopri i segni dell'asma e come puoi rendere la tua casa a prova di asma.
L'asma è una condizione respiratoria che di solito è collegata a reazioni allergiche. È a lungo termine e, quando qualcuno ha una riacutizzazione, le vie aeree che ci permettono di respirare si restringono e il rivestimento delle vie aeree può iniziare a gonfiarsi. È roba abbastanza spaventosa!
Se pensi di soffrirne, assicurati di conoscere i segni dell'asma. Per rendere tutto più semplice, ne abbiamo messi alcuni qui per darti un'occhiata:
Nessuno sa esattamente perché alcune persone hanno l'asma e altre no - questo rimane un mistero! Ma ci sono cause di asma che sappiamo possono scatenare reazioni nelle persone colpite, tra cui:
Questi sono solo alcuni dei potenziali motivi per cui chi soffre di asma può avere riacutizzazioni e, come puoi vedere, alcuni non possono essere evitati! Questo è esattamente il motivo per cui chi soffre di asma dovrebbe portare sempre con sé il proprio inalatore, nel caso abbiano una reazione. Puoi anche provare i rimedi casalinghi per l'asma per alleviare i sintomi.
Quando si tratta di prevenire l'asma a casa tua, ci sono molte cose che puoi fare! Il più ovvio è spolverare e aspirare regolarmente, che impedirà agli acari della polvere di innescare le riacutizzazioni. Puoi anche usare lenzuola e coperte a prova di acari per tenerti al sicuro.
Quando guardi come prevenire l'asma, è anche bene sapere cosa causa le tue riacutizzazioni. Quindi, se sai che l'aria fredda fa scattare la tua, assicurati di avere un buon riscaldamento in casa e non lasciare che diventi troppo fredda. Dovresti anche assicurarti sempre che la muffa non cresca in casa e usare una maschera durante la pulizia per evitare di essere irritato dai detergenti che usi.
Quando si tratta di come prevenire un attacco d'asma, il miglior consiglio è di essere consapevoli. Conoscere i fattori scatenanti, sapere come prevenirli e portare sempre con sé l'inalatore. L'asma è una condizione molto grave, quindi è necessario prendere sul serio anche la prevenzione.
