Sostanze chimiche da evitare durante la gravidanza

La pulizia è semplice, giusto? Leggere l'etichetta, utilizzare come indicato e conservare in un luogo fresco e asciutto. Semplice. Ma se sei incinta, potresti prendere in considerazione le sostanze chimiche che si trovano nei prodotti per la pulizia e in altri articoli per la casa, così puoi tenere te e il tuo bambino al sicuro. L'esposizione ad alcune sostanze chimiche può comportare dei rischi. Ecco un elenco di cosa evitare durante la gravidanza e pulire con prodotti chimici durante la gravidanza.

Cosmetici e prodotti chimici per la pulizia da evitare durante la gravidanza

Ci sono molti prodotti per la casa e cosmetici con sostanze chimiche da evitare durante la gravidanza, come ad esempio:

• Ftalati: si trovano in numerosi prodotti per la pulizia della casa come detersivi, prodotti per la pulizia, imballaggi e cosmetici. Optare per prodotti senza profumo, ove possibile. Quando si lavano i vestiti durante la gravidanza, controllare l'etichetta per gli ftalati. È meglio usare prodotti per il bucato delicati sulla pelle e sicuri per i bambini per pulire i vestiti tuoi e del tuo bambino, come l' ammorbidente Comfort puro o il detersivo Sunlight.
• Triclosan: questa è una sostanza chimica aggressiva che si trova nei saponi antibatterici che può alterare gli ormoni, quindi opta per un'alternativa più delicata ai saponi antibatterici.
• Eteri di glicole: si trovano in sgrassanti, profumi, cosmetici e prodotti per la pulizia.
• Parabeni: si trovano nelle fragranze e nei prodotti per la pulizia che possono interferire con la produzione di ormoni.
• Imballaggi in plastica: possono contenere sostanze chimiche da evitare durante la gravidanza, come PVC e BPA.
• Sodio laurilsolfato (SLS): è un agente schiumogeno che si trova in shampoo, detersivi e gel doccia.
• Formaldeide: è una sostanza chimica che può essere utilizzata in trattamenti stiranti per capelli, smalti per unghie e spray detergenti.
• Pesticidi: optare per alimenti biologici e non utilizzare pesticidi per il giardinaggio o per eliminare i parassiti in casa.

Può sembrare che ci sia una lunga lista di cose da evitare durante la gravidanza, ma non è realistico cercare di evitarle tutte. Adottare un approccio incentrato sulla sicurezza ai prodotti per la pulizia significa che non esiste un elenco definitivo di prodotti per la pulizia sicuri durante la gravidanza. Ma puoi ridurre la tua esposizione a pochi o sostituirli con prodotti per la pulizia sicuri per la gravidanza, come bicarbonato di sodio, aceto e succo di limone.

Soprattutto, è importante non preoccuparsi troppo: non vuoi che lo stress influisca sul tuo bambino!