Come disinfettare frutta e verdura in semplici passaggi
Grazia Martinelli
• 3 min di lettura
Come disinfettare frutta e verdura con il limone: questo frutto serve anche a disinfettare gli alimenti.
Non sai come rimuovere i pesticidi da frutta e verdura? Ti insegniamo come lavare i tuoi cibi con i migliori metodi naturali.
Una dieta equilibrata prevede l'assunzione di frutta e verdura. Tuttavia, nel mondo in cui viviamo, i pesticidi vengono sempre più utilizzati sulle colture per uccidere i batteri. Ecco perché dobbiamo disinfettare frutta e verdura prima di consumarle per non intossicarci.
Successivamente, ti spieghiamo come lavare frutta e verdura per prenderti cura della tua salute e di quella della tua famiglia.
Prima di cucinare, oltre a lavarvi le mani, assicuratevi di lavare tutti gli utensili da cucina che andrete ad utilizzare, per una migliore igiene e manipolazione degli alimenti.
Come disinfettare frutta e verdura
Come disinfettare frutta e verdura.
Come accennato in precedenza, lavare frutta e verdura prima di mangiarle è fondamentale per prendersi cura della nostra salute. Ti insegneremo come rimuovere facilmente i pesticidi da frutta e verdura con questi suggerimenti:
Lavati le mani prima di maneggiare frutta o verdura.
Rimuovere le foglie esterne degli alimenti per evitare la contaminazione da sporco e batteri accumulati su di essi.
Come disinfettare le verdure: lavare l'intero pezzo, non è necessario sbucciarlo. In questo modo potrete anche rimuovere i resti di pesticidi dagli alimenti e impedire che contaminino l'interno.
Come pulire la frutta: mettere la frutta in un contenitore con acqua pulita e lasciarla in ammollo per qualche minuto. È possibile utilizzare un pennello per rimuovere lo sporco dalla superficie.
Come disinfettare le verdure con l'aceto: è uno dei prodotti per la pulizia per eccellenza, poiché elimina ogni tipo di batterio. In una ciotola d'acqua, aggiungi una tazza di aceto e lascia in ammollo le verdure e la frutta per 10 minuti. Sciacquare e asciugare il cibo prima di iniziare a cucinare.
Come disinfettare frutta e verdura con il limone: questo frutto serve anche a disinfettare gli alimenti. In una ciotola mescolate in parti uguali acqua, aceto e succo di limone. Aggiungere la frutta e la verdura e lasciarle in ammollo per 15 minuti. Dopo un po' sciacquare il cibo e sarà privo di batteri.
Come rimuovere i pesticidi da frutta e verdura
Oltre all'aceto e al succo di limone, ci sono altri prodotti naturali che vengono utilizzati per pulire frutta e verdura e disinfettarle:
Bicarbonato di sodio: diluire un cucchiaio di bicarbonato di sodio in un litro d'acqua e lasciare in ammollo la frutta e la verdura per 10 minuti.
Perossido di idrogeno: diluire un cucchiaio di acqua ossigenata in un bicchiere d'acqua e lavare la frutta e la verdura con questa miscela.
