Vuoi un sonno riposante al 100%? Allora dì di sì a lenzuola fresche e profumate. So che potrebbe suonare come la pubblicità del sapone blu negli anni '60. Ma non lo è! Funziona veramente! Soprattutto in inverno quando diventa molto faticoso cambiare, lavare e organizzare le lenzuola, soprattutto quelle di flanella pesante. Ma non avrai più bisogno di impegnarti in una lotta titanica contro le tue lenzuola. Per dormire e riposare bene, non basta solo dormire per le otto ore di fila consigliate (che non ho mai avuto da quando sono nati i bambini), ma una buona pulizia del letto (materasso) e della biancheria da letto (lenzuola e coperte) è essenziale. Oh, e non dimenticare nemmeno il tuo pigiama. Basta procrastinare e seguire questi potenti suggerimenti per avere sogni ben riposati riordinando efficacemente la porta inviolata.
Impara a riordinare le lenzuola lasciando il tuo letto sempre profumato, seguendo tutti i miei consigli infallibili
Niente di meglio che aprire il tuo armadio e vedere tutto organizzato e profumato. Scopri i miei potenti consigli per lavare e riordinare le lenzuola lasciandole morbide e super profumate per molto più tempo.
Lava lenzuola e cuscini
Comandamento numero 1, manda le lenzuola da lavare tra 1-2 settimane (o due volte a settimana, se sudi molto e hai una vita sessuale attiva), ma se preferisci puoi anche fare come ha fatto Cristiano Ronaldo: calcia tutti la polvere negli angoli, germi, cellule morte della pelle e altro sporco, lavare e cambiare lenzuola ogni giorno, garantendo ore di riposo perfette. È fondamentale controllare le etichette di lavaggio: a seconda del tipo di materiale (flanella, cotone, raso o seta) è necessario scegliere il ciclo appropriato, le temperature, il detersivo e l'ammorbidente. Alcuni consigli essenziali da considerare quando si lavano le lenzuola:
- Lavare le lenzuola con un odore di muffa: se le lenzuola hanno un odore sgradevole (ovvero "muffa"), consiglio di bollirle per uccidere i microbi e rimuovere l'odore forte. ATTENZIONE: questo metodo deve essere utilizzato solo su lenzuola realizzate con tessuti rigidi in grado di resistere al processo, poiché i tessuti delicati bollenti possono distruggerli. Dopo questo trucco, lava i tuoi vestiti normalmente in lavatrice.
- Alternativa ecologica: puoi aggiungere una miscela fatta in casa di aceto o bicarbonato di sodio, che, secondo me, sono i nostri migliori alleati per praticamente tutto in casa, compreso il bucato.
- MAI EuropeR BLEACH per la biancheria da letto in quanto può danneggiare il tessuto e irritare anche la pelle. Scusate la maiuscola ma questa è solo una mini-rivolta contro la candeggina. Niente di allarmante!
Infine, per mantenere tutte le lenzuola sempre morbide e fresche, il mio segreto è utilizzare l'ammorbidente insieme ad alcune perle intensificatrici a fine lavaggio.
Asciuga le lenzuola
Consiglio sempre di far asciugare le lenzuola al naturale, preferibilmente sullo stendibiancheria. I fogli faranno la fotosintesi perfetta e odoreranno come un sogno! Se puoi, evita di prolungarlo durante il fine settimana per poter avere il portico e/o il cortile liberi e più belli per ricevere la tua famiglia e i tuoi amici. Se scegli di asciugare i fogli in macchina, rimuovili un po' prima della fine del ciclo per evitare pieghe. Qualunque sia il metodo che usi, non c'è niente come una buona scossa per evitare il noioso compito di stirare.
Piegati e/o arricciati mantenendo intatta la tua sanità mentale
Preferisco arrotolare i fogli singolarmente, quindi legarli con un nastro e posizionarli verticalmente, poiché non solo risparmia spazio ma impedisce anche che si pieghino uno sopra l'altro. Inoltre puoi includere una nota per indicare la taglia e la stagione dell'articolo. Se preferisci piegare le lenzuola, puoi farlo con l'aiuto del letto stesso per riallineare e allungare bene le estremità (approfitta e riposa qualche minuto, ma non lasciarti dormire). Per me stirare le lenzuola è una vera perdita di tempo. Se ti diverti a farlo, piegalo in quattro e passa una parte alla volta. Non aprire mai le lenzuola perché finirai per pulire lo sporco sul pavimento. Puoi sempre aggiungere tre gocce di olio essenziale di lavanda, che adoro, prima di metterlo via.
Organizzare in armadio e/o cassetti
L'ideale è tenere insieme gli stessi pezzi: ad esempio, le lenzuola possono essere riposte nella parte più alta dell'armadio, separate da stagioni, dimensioni e materiale. La federa stessa è perfetta per riporre le lenzuola piegate, in quanto oltre a mantenerle libere da umidità e polvere, consente la circolazione dell'aria. È fondamentale mantenere asciutto l'ambiente in cui si tengono le lenzuola per non assorbire l'umidità e tenere a bada funghi e acari! Se sei a corto di spazio come me, i cubi portaoggetti sono perfetti per riporre discretamente le lenzuola sotto il letto. È inoltre possibile aggiungere granuli deumidificanti preconfezionati.
Aromatizzare le sfoglie
Pulisci mensilmente l'armadio o i cassetti, spruzzandoli con una miscela di acqua e olio di lavanda dappertutto, compresi i fogli (60 ml di acqua distillata e 10-15 gocce di olio). Molto buoni anche i saponi o le bustine aromatiche in quanto offrono un odore gradevole. L'uso degli oli essenziali nelle lenzuola ti aiuterà sicuramente ad addormentarti più serenamente. Aiutano anche a prevenire raffreddori e altre infezioni virali! Infine, non dimenticare di fare la doccia prima di andare a letto, poiché questo aiuterà sicuramente a mantenere il tuo letto profumato.
