La prevenzione prima della seconda ondata di pandemia

Aumentiamo l'immunità e disinfettiamo l'appartamento

Molti esperti hanno previsto che la seconda ondata di pandemia ci aspetterà in autunno. La situazione può essere ulteriormente aggravata dall'influenza stagionale. Pertanto, è particolarmente importante prendersi cura della propria salute e del microclima dell'appartamento.

Immunità

Sfortunatamente, non esiste un modo valido per tutti per aumentare rapidamente il livello di protezione in previsione della seconda ondata di pandemia di coronavirus. L'immunità è la difesa dell'organismo contro sostanze e cellule estranee e pericolose. Questo è un processo continuo su cui è necessario lavorare mantenendo uno stile di vita sano. Alimentazione adeguata e varia, attività fisica, aria fresca, sonno adeguato, contenimento dello stress e delle cattive abitudini. Solo osservando tali regole, prepariamo il nostro corpo a incontrare l'agente patogeno.

Nelle realtà attuali, si raccomanda ancora di limitare il livello di attività sociale ed evitare luoghi affollati. Per non portare a casa un'infezione, continuiamo a monitorare attentamente la disinfezione dell'appartamento.

Corridoio

Devi iniziare a pulire con le maniglie delle porte e gli interruttori. Sono loro che ci tocchiamo per la prima volta con le mani sporche quando veniamo dalla strada. Il trattamento può essere effettuato con una soluzione antisettica o Domestos

Le scarpe da esterno devono essere lavate e lasciate all'ingresso. Naturalmente, non c'è modo di lavare ogni volta capispalla e borse. Sarà sufficiente pulire il tessuto con salviette domestos umide ad effetto antibatterico.

Impianto idraulico

Batteri e virus possono rimanere sugli impianti idraulici, perché quando torniamo a casa dalla strada li tocchiamo con le mani sporche. Il calore e l'umidità possono diffondere infezioni. Disinfetta lavelli e rubinetti con spray domestos. Spruzzare il prodotto sulla superficie, lasciare agire per 1 minuto e asciugare bene con un panno.

Cucina

Rilasciamo i prodotti dal negozio dagli imballaggi di fabbrica che sono stati in contatto con le mani di altre persone. Laddove ciò non sia possibile, sciacquare con acqua saponata o strofinare con Cif Universal Cleansing Wipes.

Piani di lavoro, set da cucina, tavoli sono trattati con spray cif "ultra igiene". È sufficiente spruzzare e pulire con un panno asciutto.

Salotti

Ventilare bene gli ambienti e mantenere livelli di umidità ottimali. Questo rende il tuo soggiorno a casa confortevole e tonificante. È meglio eseguire la pulizia a umido con prodotti chimici domestici 2-3 volte a settimana. Se c'è una persona malata nell'appartamento, è necessario disinfettare le superfici quotidianamente. Dare la preferenza ai prodotti con ipoclorito di sodio o cloruro di benzalconio nella composizione. Questi composti chimici hanno elevate proprietà antisettiche e uccidono fino al 100% dei microbi conosciuti.

Cosa comprare in vista della seconda ondata di pandemia di coronavirus

Molti temono che la situazione si ripeta con la quarantena e l'autoisolamento. Le notizie sulla diffusione del coronavirus stanno costringendo la popolazione a fare acquisti spontaneamente nei negozi. Poi tutti compravano in massa zenzero, carta igienica e grano saraceno, temendo che ci sarebbe una carenza di merce sugli scaffali. Ora sta diventando chiaro che non dovresti comprare tutto ciò che è sugli scaffali dei negozi in preda al panico. È comunque buona norma acquistare in anticipo tutto ciò che serve per rendere confortevole la permanenza a casa e per non doversi distrarre andando ogni volta al supermercato. Abbiamo preparato suggerimenti generali per aiutarti a compilare un elenco di prodotti di cui potresti aver bisogno in caso di autoisolamento.

1. Prodotti. Dai la preferenza ai prodotti con una lunga durata. Le scorte di generi alimentari dovrebbero includere: cereali, pasta, farina, legumi, conserve di carne e pesce, caffè, tè, zucchero, frutta secca e noci, uova, insaccati, latte ultra pastorizzato. Nel congelatore si possono conservare a lungo: carne, pesce, verdure. Se hai un bambino piccolo, prenditi cura delle pappe.

2. Beni familiari. Oltre al sapone e all'antisettico, in casa dovrebbero esserci fazzoletti e maschere usa e getta. Nell'elenco degli elementi essenziali per l'igiene personale, aggiungi carta igienica, dentifricio, shampoo, prodotti per l'igiene femminile, pannolini per bambini. Polvere e ammorbidente sono sufficienti per il lavaggio se ne stai usando uno. Quando si pulisce, non si può fare a meno del detergente per water Domestos, dello spray detergente universale cif, del detersivo per piatti.

3. Kit di pronto soccorso. Nel tuo kit di pronto soccorso personale devono essere presenti medicinali prescritti per l'assunzione giornaliera. Aggiungi anche i farmaci in caso di un'improvvisa riacutizzazione di una malattia cronica.

Mentre si fanno le previsioni per la seconda ondata di pandemia, l'importante è non farsi prendere dal panico. Ricorda l'igiene delle mani, visita le riunioni pubbliche meno spesso, cerca di non contattare le persone con sintomi di ARVI. Acquistare la quantità necessaria di cibo e medicine in caso di autoisolamento. Cerca di lasciare tutte le preoccupazioni fuori dalla porta dell'appartamento e divertiti a comunicare con la tua famiglia.