Rimedi casalinghi per le allergie

Milioni di persone soffrono di una varietà di allergie, che si tratti di un'allergia alla polvere, all'allergia ai pollini o a un mix di allergie stagionali. Questo articolo illustra i passaggi che puoi intraprendere per limitare le tue possibilità di reazione a casa attraverso una pulizia efficace della polvere e il lavaggio dei vestiti per rimuovere peli di animali domestici e pollini.

Quali sono le cause delle allergie?

Probabilmente stai già rispondendo a questa domanda, dicendo "il gatto", "polvere" o "polline". In effetti, ciò che effettivamente avvia le reazioni allergiche è il tuo sistema immunitario. Fraintende le cose innocenti nel tuo ambiente, credendo che siano una seria minaccia e quindi attaccandole. Il risultato sono i fastidiosi sintomi che si ottengono come occhi rossi, starnuti e prurito.

Rimedi casalinghi per le allergie

I rimedi casalinghi sono un modo positivo per curare le allergie. Sono pratici e proattivi, aiutandoti a ridurre al minimo l'effetto delle allergie nella tua casa.

Allergia alla polvere

Gli acari della polvere, piccoli insetti che vivono nella polvere domestica, scatenano allergie alla polvere. I seguenti metodi ti aiuteranno a ridurre al minimo il numero di acari nella tua casa:

• Scegli rivestimenti per pavimenti in vinile duro o legno invece di un tappeto.
• Al posto delle tende, monta tende a rullo che possono essere facilmente pulite.
• Acquista mobili in plastica, vinile o pelle su mobili imbottiti.
• Se hai cuscini, mobili imbottiti, peluche o tende, lavali regolarmente ad alta temperatura usando un detersivo per bucato efficace come Omo.
• Su cuscini, materassi e piumoni utilizzare coperture antiallergiche testate.
• Pulire frequentemente le superfici con un detergente come Jif e un panno umido e pulito.

Pensa alle aree della tua casa in cui trascorri molto tempo, forse il soggiorno e la camera da letto, e concentra i tuoi sforzi qui.

Allergia ai pollini

Quindi cosa causa le allergie ai pollini? L' allergia al polline viene spesso definita febbre da fieno, si innesca quando erbe o alberi rilasciano il loro polline nell'atmosfera. I periodi dell'anno in cui soffri di allergie stagionali dipenderanno dalla varietà di polline a cui sei allergico, poiché le piante impollinano in periodi variabili durante l'anno. La maggior parte delle persone soffre durante l'estate e risente dell'erba, o della primavera a causa degli alberi. I seguenti rimedi casalinghi per le allergie ai pollini aiuteranno a tenerlo sotto controllo:

• Rimani in casa ove possibile, quando i bollettini meteorologici dicono che il conteggio dei pollini sarà alto.
• Quando il numero di pollini è alto, evita di asciugare i vestiti o di stendere la biancheria da letto all'aperto.
• Proteggere meglio gli occhi con occhiali avvolgenti.
• Ove possibile, tieni porte e finestre chiuse.
• Cambia i vestiti, lavali il prima possibile e fai la doccia dopo essere stato all'aperto.
• Usa un detersivo per bucato efficace come Omo per assicurarti che i tuoi vestiti siano privi di pollini.

Perché non implementare questi rimedi casalinghi per le allergie oggi per ridurre al minimo i sintomi. Presto potresti sentirti molto meglio!