Come studiare meglio: 5 buone abitudini per gli studenti?
Nico Vitali
• 5 min di lettura
Dalla creazione di un modello di piano di studio organizzato al concedersi una pausa, ecco cinque buone abitudini di studio per gli studenti.
Vuoi consigli su come studiare? Lascia che ti mostriamo come fare un piano di studio per lavorare in modo intelligente!
Passi chiave
Segui i nostri passaggi chiave per uno studio più efficace:
1. Scopri il modo in cui impari meglio.
2. Crea un modello di programma di studio che puoi utilizzare per diverse materie.
3. Organizza i tuoi materiali didattici.
4. Scegli un'area di studio tranquilla: mantienila pulita e ordinata.
5. Premiati con brevi pause e assicurati di essere ben riposato prima di studiare.
Lo studio può essere stressante e può sembrare un po' scoraggiante; soprattutto quando vivi da solo e devi occuparti anche di una casa. Una volta individuato il modo migliore per studiare, diventa molto più facile ed è qui che entra in gioco questa guida. Dall'elaborazione di un modello di piano di studio organizzato al concedersi una pausa, ecco cinque buone abitudini di studio per gli studenti.
Usa gli evidenziatori per dare vita al tuo pianificatore di studio settimanale. La codifica a colori e l'evidenziazione delle aree tematiche sono un ottimo modo per aiutarti a dare priorità alle tue sessioni.
Come studiare nel modo giusto
Prima di iniziare a compilare un modello di programma di studio e designare un'area di studio, è importante capire il modo in cui impari meglio o il tuo stile di apprendimento. Come studiare al meglio è unico per ogni persona, quindi poniti alcune domande come:
Impari meglio guardando le cose, ascoltandole o facendo cose da solo?
Ti piace la pace e la tranquillità quando studi o un po' di rumore di sottofondo?
Lavori meglio in modo indipendente con gli appunti o come parte di un gruppo che discute idee?
Ognuno avrà un misto di tutti i tipi di apprendimento nella propria personalità, ma dovrebbero esserci uno o due gruppi in cui ti senti più a tuo agio e questi sono quelli su cui dovresti costruire il tuo piano di studio.
Cinque buone abitudini di studio per aiutarti a raggiungere
Inizia a sperimentare diverse tecniche di studio provando queste cinque abitudini:
1. Crea un modello di piano di studio
Se ti stai chiedendo come fare un piano di studio, il primo passo dovrebbe essere creare un modello e fotocopiarlo in modo da averne abbastanza per ogni materia. Sul tuo modello, ti consigliamo di includere:
Un pianificatore di studio settimanale: suddiviso in sessioni con uno spazio per registrare il giorno, l'ora e l'obiettivo.
Obiettivi generali per quella materia: cosa miri a raggiungere?
Elenco delle risorse: consulta queste solo quando sei veramente in difficoltà.
Premi e pause: pianifica le tue prelibatezze e le pause per premiarti per tutto quel duro studio.
La pianificazione delle pause è senza dubbio una delle buone abitudini di studio più importanti.
Una volta entrato nel flusso, verrà facilmente e renderà il tuo studio molto più strutturato. Puoi anche aggiungere tutte le faccende domestiche che hai nel tuo piano in modo da non dimenticare nulla di importante.
2. Organizza i tuoi materiali
Una volta che hai capito come fare un piano di studio puoi iniziare a raccogliere e raggruppare i tuoi materiali di studio. Classifica i tuoi argomenti, evidenzia i capitoli nei libri, aggiungi ai preferiti video o materiali audio online interessanti e organizza le tue note di studio in modo che siano facili da trovare. Più lavoro fai all'inizio, meno tempo perderai in seguito.
3. Designare un'area di studio
Per chi sta studiando è importante designare un'area di studio. Hai bisogno di un posto dove andare che sia tranquillo, organizzato e ti dia lo spazio di cui hai bisogno. Le biblioteche sono ottime per la pace, ma non c'è niente come la facilità e il comfort di una casa. Segui questi suggerimenti per assicurarti che sia impostato per lo studio:
Mantienilo pulito e in ordine: usa prodotti di qualità come Jif per pulire le superfici.
Fai sapere agli altri che è qui che studi - usa un cartello "per favore non disturbare" se vuoi!
Motivati: decora la stanza con citazioni e immagini per aiutarti a concentrarti.
La programmazione delle pause è senza dubbio una delle più importanti buone abitudini di studio. Lavorare sodo è una cosa, ma lavorare in modo intelligente è meglio! Anche se è solo per 5-10 minuti ogni ora circa: alzati, cammina e prendi una boccata d'aria. Sarai rinfrescato e pronto per andare di nuovo, piuttosto che esaurirti. Potresti anche usare le tue pause per svolgere alcune faccende domestiche: una buona occasione per staccare la spina dallo studio ed essere comunque produttivo.
5. Prenditi cura di te
Studiare può essere difficile e talvolta stressante, soprattutto durante gli esami. Con questo in mente, ricorda di mangiare bene, fare esercizio e dormire bene la notte. Tenere d'occhio la tua dieta è anche una cosa intelligente da fare poiché mangiare sano può influire sul tuo umore e, quindi, sulla tua efficienza.
Trovare il modo migliore per studiare è una cosa molto personale, ma tutti trarranno vantaggio dall'essere organizzati e avere un piano. Quando hai una struttura, sei destinato a essere più produttivo, quindi metti in pratica i nostri migliori consigli e aspetta con impazienza sessioni di studio meno stressanti.
