Ciò impedirà la diffusione dell'infezione da norovirus

Il norovirus è una brutta malattia che provoca diarrea e vomito facilmente contagiosi, soprattutto in inverno. La malattia di solito inizia improvvisamente e i suoi sintomi includono malessere, diarrea, vomito, dolore addominale e febbre. Oggi, il norovirus è la causa più comune di malattie dello stomaco in Finlandia. La durata della malattia è di solito da mezza giornata a cinque giorni, così che dopo un esordio violento, la condizione migliora in un paio di giorni. Di solito non si verificano sequele.

Combattere il bastardo norovirus non è facile, ma le nostre linee guida possono aiutare te e la tua famiglia a ridurre le possibilità di ammalarsi.

Prevenzione dell'infezione da norovirus

Il norovirus viene solitamente trasmesso molto facilmente da persona a persona. Tipicamente, può diffondersi attraverso il cibo e l'acqua potabile, nonché da tutte le superfici di contatto e gli oggetti che la persona interessata ha toccato con le mani sporche, come le maniglie delle porte, gli interruttori della luce o il copriwater. La durata della vita del norovirus sulle superfici può sorprendere: il norovirus può rimanere contagioso a temperatura ambiente, ad esempio in un tappeto macchiato di vomito per un massimo di 12 giorni.

Sicuramente il modo migliore per prevenire l'infezione da norovirus è prendersi cura dell'igiene personale e lavarsi accuratamente le mani con abbondante acqua tiepida e sapone (i guanti possono essere usati per migliorare l'efficacia del sapone, ma questo da solo non basta a prevenire l'infezione). Lavarsi sempre le mani alla fine del bagno e prima di mangiare. È improbabile che si verifichi un'infezione da Norovirus se ci si lava le mani come segue:

1. Immergi le mani nell'acqua e poi insapona con il sapone, strofinando le mani insieme.
2. Passare con attenzione attraverso le dita, i palmi e il dorso dei palmi. Non dimenticare anche i polsi!
3. Dopo aver sciacquato le mani, asciugale accuratamente, poiché gli agenti patogeni si attaccheranno più facilmente alle mani bagnate rispetto a quelle asciutte.
4. Chiudere il rubinetto dell'acqua usando della carta per evitare che gli agenti patogeni nel rubinetto entrino in mani pulite.

La durata della vita di un norovirus sulle superfici è determinata dalle condizioni esterne: sebbene il numero dei virus diminuisca entro poche ore, in condizioni favorevoli il virus sopravvive per diversi giorni e, d'altra parte, bastano solo 100 norovirus per infettarsi. Una persona con la malattia può secernere il virus per un massimo di cinque giorni.

A causa della potenziale persistenza a lungo termine del norovirus sulle superfici, le maniglie delle porte, gli interruttori della luce, i water, i pulsanti dello sciacquone e altre superfici che potrebbero essere state colpite dalla persona interessata devono essere lavate con un disinfettante efficace (come Cif o Domestos).

Trattamento dell'infezione da norovirus

Se il norovirus viene infettato nonostante il regolare e accurato lavaggio delle mani, la cosa più importante è assumere abbastanza liquidi: bere almeno un paio di litri di liquidi al giorno per prevenire la disidratazione.

Prova a bere bevande sia salate che dolci. In farmacia sono disponibili bevande speciali per la diarrea per bambini, adatte anche agli adulti. Puoi preparare la tua bevanda per la diarrea aggiungendo mezzo litro di succo d'arancia fresco a mezzo litro d'acqua e mezzo cucchiaino di sale.

Inoltre, ricorda di riposare a sufficienza e non cercare di mangiare nulla fino a quando il vomito non si è fermato.

Sebbene un improvviso norovirus si trasmetta facilmente da persona a persona, la trasmissione del norovirus può essere prevenuta lavandosi accuratamente le mani e disinfettando le superfici di contatto domestiche. Vale anche la pena ricordare che lavarsi regolarmente le mani durante i servizi igienici e sempre prima di mangiare è un modo efficace per combattere altre infezioni batteriche e virali. Lavarsi le mani dovrebbe essere una routine regolare per tutta la famiglia per evitare le giornate in fondo al letto!