Come proteggere i bambini dai virus: 7 modi efficaci

La pandemia di coronavirus significa che dobbiamo essere particolarmente attenti nelle nostre attività quotidiane. Solo cambiando le nostre abitudini e prestando grande attenzione all'igiene personale possiamo evitare il contagio da COVID-19. In questo periodo eccezionale, oltre a prenderci cura di noi stessi, è nostro dovere anche proteggere i nostri figli.

Coronavirus nei bambini

Sebbene i bambini possano contrarre il coronavirus, la maggior parte delle volte i sintomi sono lievi: secondo l' Organizzazione mondiale della sanità, i giovani sono considerati un gruppo a basso rischio meno suscettibile alle infezioni. Quindi non c'è motivo di farsi prendere dal panico e causare ansia non necessaria al tuo bambino. Vale però la pena parlare con i nostri alunni e mettere in atto alcune nuove regole applicabili "immediatamente":

1. Lavaggio regolare delle mani

La protezione più efficace contro l' infezione da coronavirus è lavarsi le mani regolarmente con acqua e sapone. Inoltre, dovrebbe essere fatto con più cura di prima. Insegna ai tuoi figli a lavarsi le mani nelle seguenti situazioni:

• appena arrivano a scuola
• dopo esserti soffiato il naso
• dopo aver usato il bagno
• prima di consumare un pasto o uno spuntino
• appena tornano a casa
• dopo aver toccato l'animale o il cibo per animali domestici
• dopo aver toccato la spazzatura

2. Lavaggio accurato delle mani

A causa della pericolosa situazione legata al coronavirus nel mondo, il lavaggio delle mani ha acquisito un nuovo significato. I professionisti consigliano un lavaggio che duri almeno 20 secondi, strofinando il sapone su entrambe le mani e tra le dita e i pollici. Lavati le mani insieme ai tuoi bambini la prima volta per assicurarti che lo facciano correttamente e dare il buon esempio. Dovrebbero imparare a lavarsi seguendo questi suggerimenti:

• Inumidisci le mani con acqua corrente (può essere calda o fredda), chiudi il rubinetto e applica il sapone
• Lavati le mani strofinandole con il sapone: includi i polsi, il dorso delle mani e gli spazi tra le dita e sotto le unghie.
• Assicurati di lavarti le mani per almeno 20 secondi. Hai bisogno di un cronometro? Canta "Happy Birthday" due volte dall'inizio alla fine.
• Sciacquare bene le mani sott'acqua.
• Pulisci le mani con un asciugamano pulito.

3. Limitare la diffusione dei germi

Il coronavirus può essere trasmesso dalle goccioline nell'aria, cioè quando si tossisce, si starnutisce o si parla ad alta voce. Per questo una misura preventiva particolarmente importante è insegnare a tuo figlio come trasmettere il virus e come prevenirne la diffusione. Basta seguire alcune semplici regole:

• Coprire sempre la bocca e il naso con un fazzoletto quando si tossisce o si starnutisce.
• Getta immediatamente il fazzoletto usato nella spazzatura, quindi lavati le mani.
• Non tossire o starnutire mai con la mano, usa invece il gomito.
• Evita di toccarti viso, occhi, naso e bocca.

4. Cambio di programma

Potrebbe non essere possibile evitare tutte le situazioni sociali o i viaggi, ma ci sono cose che puoi fare per ridurre l'esposizione di tuo figlio al coronavirus. Giocare all'aperto va bene purché rispetti le seguenti regole:

• Evita i luoghi affollati.
• Lascia a casa i giocattoli, gli orsacchiotti e le coperte preferite.
• Invece di stringere la mano, insegna a tuo figlio un saluto sicuro, come annuire o annuire.

5. Prepara il tuo kit per combattere il virus

Incoraggiare tuo figlio a stare al sicuro sarà più facile se lo doterai del proprio kit antivirus. Assicurati di inserire i seguenti elementi:

• Igienizzante per mani tascabile
• Confezione di fazzoletti
• La tua bottiglia d'acqua
• Mascherina antivirus per bambini

6. Disinfezione dei giocattoli

I giocattoli di tuo figlio sono probabilmente uno degli oggetti più toccati della giornata. Ecco perché è così importante proteggerli adeguatamente attraverso una disinfezione regolare. Impara come pulire i giocattoli e assicurati che le tue mani siano sempre pulite prima di giocare.

7. Rimani informato e parla con tuo figlio

Con lo sviluppo della pandemia di coronavirus, la situazione può creare ansia per tuo figlio. Rimani aggiornato - assicurati di essere informato sulle ultime novità e di utilizzare le corrette regole di sicurezza. Lavorare insieme come una famiglia e prendersi cura dell'igiene insieme per garantire la migliore protezione possibile contro le infezioni.