Sapere come lavarsi le mani correttamente e quando lavarsi le mani è una tattica importante per aiutare a proteggere te e la tua famiglia dai batteri nocivi. Continua a leggere per tutti i suggerimenti di cui hai bisogno per assicurarti di mantenere te stesso e la tua famiglia al sicuro e in salute.
Perché capire come lavarsi le mani correttamente e quando lavarsi le mani è così importante?
Non lavarsi le mani correttamente nei momenti appropriati può farti ammalare, ecco tre motivi per cui è importante capire come lavarsi le mani correttamente:
Le tue mani raccolgono facilmente i germi. Le tue mani entrano in contatto con molti oggetti e sostanze piene di germi, toccando cose che trasportano batteri o starnutendo nella tua mano.
La contaminazione incrociata è pericolosa. Quando si maneggiano alimenti come il pollo crudo si possono trasferire malattie come la salmonella alle superfici e ad altre persone se non ci si lava le mani. Cif Power & Shine Kitchen Spray è ottimo per tenere i batteri lontani dalle superfici di lavoro della tua cucina.
I batteri si riproducono rapidamente. Se non ti pulisci le mani correttamente, o se ti dimentichi di lavarle, i batteri aumenteranno molto rapidamente di numero e possono quindi essere trasferiti in altri luoghi e persone - o farti ammalare.
Oltre a imparare quando e come lavarsi le mani correttamente, è importante educare anche gli altri, soprattutto se si hanno figli. Crea un gioco divertente e coinvolgi i bambini nella pulizia di tutti quei germi!
Come lavarsi le mani correttamente ogni volta
Assicurati che le tue mani siano adeguatamente pulite seguendo questi passaggi per il lavaggio delle mani¹:
Bagnati le mani.
Applicare un buon sapone per le mani, coprendo l'intera superficie delle mani.
Con le mani palmo contro palmo, strofinali insieme.
Intreccia le dita e strofinale con il palmo destro sul dorso della mano sinistra. Ripeti con il palmo sinistro sul dorso della mano destra.
Con le mani palmo contro palmo e le dita intrecciate, strofina le mani insieme.
Intreccia le dita e strofina il dorso delle dita usando il palmo opposto.
Ruota il palmo della mano destra stretto attorno al pollice sinistro. Ripeti con il palmo sinistro attorno al pollice destro.
Usa il palmo sinistro per stringere le dita della mano destra e strofinare. Ripeti con le dita della mano sinistra nel palmo destro.
Risciacquare le mani e asciugarle accuratamente.
Usa un asciugamano per chiudere il rubinetto, poiché ora le tue mani sono pulite.
I migliori consigli su quando lavarsi le mani
Ora che sai come lavarti le mani, ecco alcune volte in cui dovresti assicurarti di lavarti le mani correttamente:
Durante la preparazione del cibo, dopo aver maneggiato la carne cruda e prima di mangiarla.
Dopo aver usato il bagno.
Dopo aver toccato gli animali, anche i tuoi animali domestici.
Dopo aver visitato qualcuno che non sta bene.
Dopo esserti soffiato il naso, tossisci nelle mani o starnutisci.
Dopo essere stato fuori, non importa quanto breve sia stato il tempo trascorso fuori.
Ora che conosci l'importanza di lavarti le mani, puoi proteggere te stesso e la tua famiglia dai batteri nocivi che ti fanno ammalare.
¹ Questi passaggi sono raccomandati nelle linee guida internazionali dell'Organizzazione Mondiale della Sanità.
Lavarsi sempre accuratamente le mani dopo essere stati in contatto con qualcuno che è malato. Prima di preparare il cibo e dopo aver maneggiato la carne cruda, lavarsi le mani. Aiuta a educare gli altri su come lavarsi le mani correttamente, soprattutto se hai bambini.
Per ulteriori informazioni sull'assistenza domiciliare, visitare Get set clean.
