Igiene delle mani: come lavarsi le mani correttamente

Lavarsi le mani correttamente può sembrare scontato: sapone, acqua, strofinare e risciacquare. Ma in realtà, ci vuole un po' di più per mantenere le mani libere da germi. Soprattutto i più piccoli qui hanno bisogno di un po' di assistenza, poiché la pazienza per quanto riguarda la disinfezione delle mani potrebbe non essere sempre al culmine quando il parco giochi aspetta.

Di seguito ti forniamo una guida passo passo in modo da poter ottenere rapidamente la migliore igiene delle mani.

Lavaggio delle mani corretto - come farlo:

Può essere una questione di gusti per quale tipo di sapone ti trovi, ma Neutral produce un sapone per le mani delicato per pelli sensibili, che si presenta sia in forma liquida che solida, a seconda di ciò che preferisci.

1. Inumidisci le mani in acqua fredda o calda e applica il sapone: il disinfettante del sapone non è influenzato dalla temperatura.
2. Fai le bolle! Più sono e più grandi, meglio è. Strofina i palmi l'uno contro l'altro, quindi strofina il dorso delle mani; prima con una mano, poi con l'altra.
3. Intreccia le dita e strofina tra di loro per raggiungere completamente i ganci.
4. Chiudi tutta la mano destra attorno al pollice sinistro, come se fosse una salsiccia avvolta in un involucro, e ora strofina in modo che il pollice sia pulito. Ripeti sulla mano destra.
5. Usa uno spazzolino per unghie per pulire le cuticole e sotto le unghie.
6. Infine, asciuga le mani con un asciugamano pulito, un tovagliolo di carta o un asciuga mani: i tuoi pantaloni "puliti" non contano!

Non sempre si ha accesso all'acqua, per esempio. durante la spesa o nei boschi, ma lì puoi usare l'alcol per le mani in forma di gel. Quando si spruzzano le mani, è sempre importante acquistare un disinfettante per le mani realizzato appositamente.

Quanto tempo lavare per evitare i batteri sulle mani?

Dovrebbero volerci ca. 20 secondi per lavarsi le mani con il metodo sopra. Se sei stato in giardino o hai fatto altri lavori sporchi, ci vuole più tempo e il processo può essere ripetuto più volte. Lo sporco impedisce al sapone di fare bolle, quindi più grandi bolle fanno il sapone, più pulite saranno le tue mani.

Inoltre, ricorda di lavare via il lavandino se è stato un turno sporco, in modo che sia pulito e ordinato per la prossima persona che lo utilizzerà.

Quando è particolarmente importante avere una buona igiene delle mani?

Ci laviamo le mani per non diffondere batteri e altri microbi infettivi. Mentre è ovvio lavarsi sempre le mani dopo essere stati in bagno, potrebbero esserci altri scenari in cui salteremo questo importante elemento. Ecco una buona lista di cose da fare su quando prestare particolare attenzione.

Lavarsi le mani prima di:

• Cucinare (e strada facendo)
• Un pasto (a casa e al ristorante)
• Trattamento di tutti i tipi di ferite, abrasioni cutanee o irritazioni cutanee
• E dopo le visite in ospedale
• E dopo aver usato tastiera e mouse

Lavarsi le mani dopo:

• Visite ai servizi igienici
• Manipolazione di prodotti a base di carne cruda
• Tossire e starnutire
• Accarezza e coccola gli animali
• Per uscire con la spazzatura
• Lavori di pulizia
• Cambio di pannolino
• Giardinaggio

Ora sei pronto per trasmettere la tua conoscenza del corretto lavaggio delle mani e della disinfezione ottimale delle mani a tutta la famiglia, in particolare ai bambini. Può essere una buona idea cantare una canzone preferita con i bambini mentre ti lavi le mani: rende tutto un po' più divertente.