Precauzioni da adottare durante il volo per il lavoro all'esterno dopo il blocco

Il tuo ufficio potrebbe aspettarsi che tu viaggi per lavoro
Una volta revocato il blocco e la ripresa dei voli, il tuo ufficio potrebbe aspettarsi che tu viaggi per lavoro.

Una volta revocato il blocco e la ripresa dei voli, il tuo ufficio potrebbe aspettarsi che tu viaggi per lavoro. Segui i suggerimenti forniti qui per mantenerti al sicuro e protetto durante i voli.

Se sei preoccupato di visitare gli aeroporti o di volare dopo il blocco del coronavirus, è meglio sapere come tenerti al sicuro durante il viaggio. Ci sono alcune cose da fare e da non fare a cui devi attenerti in ogni momento. Che tu sia in coda alla carta d'imbarco o vicino allo sportello bagagli, mantenere il distanziamento sociale è fondamentale. Inoltre, presta attenzione alle linee guida delle compagnie aeree e del governo.

Ecco alcuni suggerimenti che garantiranno la vostra sicurezza e buona salute.

1) mantenere la distanza sociale

Lo stretto contatto con le persone aumenta il rischio di infezione. Cerca di stare lontano dai bagni pubblici affollati o dalla lounge dell'aeroporto. Mantenere una distanza minima di 6 metri da tutti in sala d'attesa e durante l'imbarco. Secondo CDC le attività sono più sicure se riesci a mantenere almeno 6 metri di spazio tra te e gli altri, perché il Covid-19 si diffonde più facilmente tra le persone che si trovano a una distanza di 6 metri l'una dall'altra.

2) lavarsi le mani

Tenere le mani sempre pulite è il modo migliore per prevenire la diffusione delle infezioni. È noto che il coronavirus sopravvive sulle superfici. Quindi, assicurati di praticare la sanificazione e una buona igiene del lavaggio delle mani lavandoti le mani con sapone per almeno 20 secondi con acqua tiepida. Se l'acqua o il sapone non sono disponibili durante il tragitto giornaliero, usa frequentemente un disinfettante per le mani a base di alcol quando ti trovi in un luogo pubblico affollato come un aeroporto.

3) indossare una maschera

È meglio autoisolarsi al ritorno da un viaggio di lavoro
È meglio autoisolarsi al ritorno da un viaggio di lavoro.

È obbligatorio e fondamentale indossare una maschera durante i viaggi aerei. Indossare una maschera ti impedirà di toccarti naso e bocca. Riduce anche la possibilità di trasmissione del virus tramite goccioline rilasciate mentre parla/tossisce da una persona infetta. Impara come usare correttamente una maschera per il viso e indossa una maschera che ti sta bene. Non dovresti continuare a regolare la tua maschera. Sconfigge l'intero scopo di indossare una maschera in quanto ciò significherebbe che ti tocchi frequentemente il viso.

4) mantieniti idratato e mangia bene

Non puoi rischiare di ammalarti a causa della contaminazione di cibo o acqua. Quindi, assicurati di bere acqua sicura e di consumare cibo che è stato accuratamente cotto. Non mangiare in luoghi che non garantiscono tutte le misure di sicurezza. Porta con te la tua bottiglia e cibo, se necessario.

5) consultare un medico

Prima di intraprendere qualsiasi viaggio di lavoro nazionale o internazionale, è meglio consultare il proprio consulente sanitario. Le persone con malattie esistenti come diabete e malattie cardiovascolari dovrebbero evitare di viaggiare durante questo periodo.

Assicurati di non viaggiare se non ti senti bene. Controlla i sintomi dell'influenza o del raffreddore prima di prendere un volo. Rimani protetto dal comune raffreddore o da altri disturbi respiratori.

6) autoisolarsi dopo il viaggio

È meglio autoisolarsi al ritorno da un viaggio di lavoro. Ciò manterrà te e i tuoi cari al sicuro e protetti. Se non ti senti bene, consulta il tuo medico e segui le linee guida mediche. Tieni sempre il tuo studio informato sulle tue condizioni di salute.

Questi suggerimenti ti aiuteranno a viaggiare in sicurezza dopo il lockdown.

Fonte:

https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/health-fitness/health-news/how-to-protect-yourself-from-coronavirus-while-travelling/photostory/74443355.cms?picid=74443538