Hai bisogno di fare il tuo regolare controllo sanitario dopo il blocco? Stai al sicuro con questi suggerimenti
Dindo Ferri
• 3 min di lettura
Utilizzare i suggerimenti forniti qui per garantire una visita sicura dal medico dopo la revoca del blocco.
Il blocco del coronavirus ha costretto molti di noi a posticipare i nostri regolari esami medici e controlli. Tuttavia, il controllo di routine è essenziale e non può essere rinviato a tempo indeterminato. Utilizzare i suggerimenti forniti qui per garantire una visita sicura dal medico dopo la revoca del blocco.
I medici sono i nostri guerrieri in prima linea e devono essere protetti dai germi o dalla cattura dell'infezione. Ecco perché è molto importante fissare un appuntamento prima di visitarli. Se la clinica o l'ospedale in cui di solito vengono eseguiti i test di routine non è accessibile, il medico potrebbe volerti incontrare in un'altra clinica o ospedale. Controlla la posizione e gli orari prima di uscire.
Inoltre, controlla se il tuo medico fornisce teleconsulti. Se è possibile un controllo virtuale, è meglio evitare interazioni faccia a faccia subito dopo la revoca del blocco. Tuttavia, se il tuo medico suggerisce di incontrarti personalmente, segui questi suggerimenti per garantire la tua sicurezza e quella del tuo medico.
Opta per una consultazione virtuale se la tua condizione o il medico lo consentono. Ciò ridurrà al minimo i tuoi contatti con altri pazienti.
1) indossare una mascherina
Dovresti tenere la bocca e il naso coperti quando sei in un luogo pubblico. Ulteriori informazioni su come utilizzare correttamente una maschera per il viso. Indossa una maschera per il viso che copra la bocca e il naso in modo efficiente. Se le cinghie della maschera sono allentate o è presente uno strappo, scartala e usane un'altra. Assicurati che la maschera ti stia bene e fornisca una protezione adeguata. Se devi continuare a regolare la maschera ogni pochi minuti, l'intero punto di indossare una maschera viene perso. È necessario lavare le mascherine in tessuto dopo ogni utilizzo. Se utilizzi mascherine usa e getta, assicurati di gettarle via in modo sicuro e igienico.
2) mantenere la distanza sociale
Tieni questa guida a portata di mano la prossima volta che visiterai il tuo medico per il tuo controllo sanitario.
Potrebbero esserci diversi visitatori alla clinica o all'ospedale. Assicurati di seguire le istruzioni/richieste formulate dal consulente sanitario. Non prendere un familiare se puoi gestire la visita del medico da solo. Mentre sei in ospedale/clinica, cerca di mantenere una distanza minima di 6 metri da tutti. Evitare contatti inutili con il medico o il personale ospedaliero. Condividi il tuo rapporto di prova e la tua storia medica con il tuo medico online. Per quanto possibile, non effettuare pagamenti in contanti; optare invece per i pagamenti online.
3) lavarsi le mani
Potrebbe essere necessario toccare superfici ad alto tocco come maniglie delle porte e pulsanti dell'ascensore durante la visita. Porta con te un disinfettante per le mani. Se ti capita di toccare qualsiasi oggetto, lavati le mani con acqua e sapone o usa un disinfettante per le mani.
Praticare un'igiene superiore per il lavaggio delle mani può mantenerti al sicuro e in salute. Assicurati di disinfettare le mani prima di entrare nella cabina del medico. Rispetta tutte le regole che la clinica o l'ospedale ti chiedono. Sono stati disposti per la tua sicurezza. Lavati le mani con sapone e acqua tiepida per almeno 20 secondi dopo essere tornato a casa dalla visita. Leggi questo per conoscere le precauzioni che puoi prendere dopo essere tornato a casa dall'esterno.
Tieni questa guida a portata di mano la prossima volta che visiterai il tuo medico per il tuo controllo sanitario.
